کتونی ها بخش جدایی ناپذیر از زندگی روزمره ی ما هستند؛ از ورزش و پیاده روی گرفته تا فعالیت های روزمره و حتی استایل خیابانی. اما یکی از مهم ترین ویژگی هایی که اغلب هنگام خرید نادیده گرفته می شود، وزن کتونی است. وزن کفش نه تنها بر راحتی، بلکه بر عملکرد عضلات، تعادل بدن […]
پاها یکی از اندام‌هایی هستند که نقش بسیار مهمی در تنظیم دمای بدن و حفظ راحتی انسان دارند. در واقع، سلامت و عملکرد پاها تأثیر مستقیمی بر تعادل حرارتی بدن دارد. در فصول مختلف سال، دمای محیط تغییرات چشمگیری دارد و این تغییرات به‌طور مستقیم بر احساس گرما یا سرمای پا تأثیر می‌گذارد. یکی از […]
پاها ستون فقرات حرکتی بدن انسان اند و هرگونه اختلال در عملکرد آن ها می تواند تعادل و سلامت کل بدن را تحت تأثیر قرار دهد. یکی از مشکلات شایع پا در میان افراد، صافی کف پا (Flat Feet) است؛ وضعیتی که در آن قوس طبیعی کف پا از بین می رود یا کاهش می […]
تمرینات با وزن بدن طی سال‌های اخیر به یکی از محبوب‌ترین شیوه‌های ورزش در سراسر جهان تبدیل شده‌اند. بسیاری از افراد به دلیل کمبود زمان یا دسترسی نداشتن به باشگاه، تمرینات ساده‌ای مانند شنا، اسکوات، لانج، پلانک و حرکات مشابه را در خانه یا فضای باز انجام می‌دهند. این دسته از تمرینات علاوه‌بر افزایش استقامت […]
جهان امروز بیش از هر زمان دیگری با بحران‌های زیست‌محیطی روبه‌رو است. تغییرات اقلیمی، آلودگی آب و هوا، از بین رفتن جنگل‌ها و انباشت زباله‌های غیرقابل‌تجزیه، چالش‌هایی هستند که نه تنها طبیعت، بلکه زندگی روزمره‌ی انسان‌ها را تحت تأثیر قرار داده‌اند. یکی از صنایعی که سهم قابل‌توجهی در تولید آلودگی دارد، صنعت مد و به‌ویژه […]
کفش ورزشی دیگر تنها وسیله‌ای برای محافظت از پا هنگام ورزش نیست؛ بلکه امروزه به یک عنصر مهم در صنعت مد، سبک زندگی و حتی هویت فردی تبدیل شده است. برندهای بزرگ دنیا مانند نایکی (Nike)، آدیداس (Adidas)، پوما (Puma)، ریباک (Reebok)، اسیکس (Asics) و نیوبالانس (New Balance)، هر کدام با فلسفه و تکنولوژی خاص […]
دنیای مد همواره سرشار از برندهایی بوده که با نوآوری و خلاقیت توانسته‌اند جایگاه ویژه‌ای در میان جوانان و علاقه‌مندان به سبک زندگی مدرن پیدا کنند. در این میان، برشکا (Bershka) به‌عنوان یکی از زیرمجموعه‌های گروه بزرگ ایندیتکس (Inditex) طی مدت‌زمان کوتاهی موفق شد به نمادی از مد سریع یا همان Fast Fashion تبدیل شود. […]
در دنیای مد و پوشاک، کفش نه تنها یک وسیله‌ی کاربردی برای حفاظت از پا محسوب می‌شود، بلکه به‌عنوان یکی از مهم‌ترین اجزای استایل فردی شناخته می‌شود. انتخاب کفش مناسب می‌تواند به‌طور مستقیم بر اعتمادبه‌نفس، شخصیت ظاهری و حتی برداشت دیگران از شما تأثیر بگذارد. در این میان، رنگ کفش اهمیت ویژه‌ای دارد. چرا که […]
کفش‌ها یکی از مهم‌ترین اجزای استایل و پوشش روزمره ما هستند. انتخاب یک کفش مناسب می‌تواند نه‌تنها بر زیبایی ظاهر، بلکه بر راحتی، سلامت پا و حتی اعتمادبه‌نفس ما تأثیر بگذارد. اما نکته‌ای که اغلب نادیده گرفته می‌شود، نگهداری و مراقبت صحیح از کفش‌ها است. بسیاری از افراد هزینه‌ی قابل‌توجهی برای خرید کفش‌های چرمی یا […]
کتونی یا کفش اسپرت، امروزه یکی از پرکاربردترین و محبوب‌ترین انواع کفش در جهان است. این کفش‌ها دیگر صرفاً وسیله‌ای برای ورزش یا فعالیت بدنی نیستند، بلکه به بخشی جدایی‌ناپذیر از استایل روزمره مردم تبدیل شده‌اند. از دانش‌آموزان و دانشجویان گرفته تا ورزشکاران حرفه‌ای و حتی مدیران کسب‌وکار، همه در کمد کفش‌هایشان حداقل یک جفت […]
